毛周角化患者生活中要注意什么

文章来源：济南中研皮肤病医院发布时间：2019-12-12

济南中研皮肤病医院位于山东省济南市槐荫区经六路904号(槐荫区法院东侧) 。建院初期，医院致力于皮肤病的研究与治疗，受到广大患者的一致好评。中研医院一直致力于成为“专科、专病、专治”的治疗皮肤病专业医院。

济南中研皮肤病医院皮肤科有一批临床经验丰富的皮肤科专家，自建院以来就专注于各类皮肤疑难病，医院现有一批经验丰富的医师团队长期坐诊，兢兢业业为皮肤病患者服务，医院一切以患者为中心，不断引进先进的疗法和仪器，如果你正在遭受皮肤病的困扰，不如选择济南中研皮肤病医院皮肤科!

济南中研皮肤病医院在医疗收费方面严格按照市物价局进行统一收取。另外，济南中研皮肤病医院严格要求自我，坚持完善价格公示、门急诊收费明细账单等制度执行。加强管理、降低成本，逐步降低服务价格，让患者能看病，看得起病，做人民心中的好医院。

毛周角化症，是生活中常见的一种皮肤病，不少城阳女性的大腿和胳膊上都会出现，影响我们外貌的美观，那当我们的身体出现鸡皮肤除了积极的治疗以外，在生活中还应该注意什么呢?

1、需要注意的是阳光。阳光中有紫外线，会对皮肤造成伤害。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段(长波)线的损伤，外出时应采取防护措施。中以上午10点至下午3时是阳光猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。

2、食物对鸡皮肤影响。多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

3、休息和睡眠也有很大的影响。睡眠不足，眼圈就会变黑，来源：人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。

4、情绪对人体的影响是巨大的。精神焕发，人体免疫大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病。

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