得了皮炎怎么治才好

　　皮炎是一种过敏性皮肤疾病，而且皮炎对我们的患者朋友的皮肤危害很大，给我们的很多的患者朋友的工作和生活带来了很多的不便以及心理压力。得了皮炎怎么治疗好得快呢?

　　1、保持健康的饮食规律，进食餐次井然有序

　　日常饮食要避免食用辛辣刺激的食物，以免诱发神经性皮炎。饮食尽量以清淡爽口为主，可以适当地辅佐以新鲜绿色的果蔬。营养的均衡吸收。三餐，要按时就餐，可少吃多餐，忌暴饮暴食。保持胃部肠道消化系统的舒畅，利于身体新陈代谢。避免诱发神经性皮炎。

　　2、保持积极的生活态度

　　不要将自己埋汰于压力之下，快节奏的工作、高度紧张的情绪、失眠多梦等陋习都会直接性导致病变，诱发神经性皮炎。合理安排工作时间，不要过于紧凑，烦躁不安时可尝试深呼吸，减缓自我内心的压抑，保持乐观向上的生活态度，给自己一个良好的氛围。远离神经性皮炎的骚扰。

　　3、保持室内空气流通，温湿度均衡

　　经常打开门窗疏通室内空气，排除污浊，室内空气的新鲜程度，室内温度均衡，切忌记过于潮湿，温暖潮湿的环境是细菌滋生的温床，易引发神经性皮炎。