得了荨麻疹要怎么办

　　荨麻疹的发病因素有多中，因此当患了荨麻疹后请及时去正规医院进行检查和治疗。那么在荨麻疹治疗期间我们应该注意些什么呢?

　　1、保持情绪稳定。由于每个人的体格不同，遭到荨麻疹的侵袭，每个人的症状都不同，有的患者只会呈现瘙痒症状，有的患者除了瘙痒症状还会呈现头痛、发烧等症状。此刻，估计大多数患者会很烦恼，但郁闷情绪不利于荨麻疹的情况，因而，此刻荨麻疹患者应该尽量保持稳定的心境，想其他工作，涣散他们的注意力，缓解他们的心境。

　　2、清淡饮食是适合的。生活中的许多食物都会引起荨麻疹，所以，当荨麻疹来到时，咱们不能为所欲为，吃任何咱们想吃的东西。咱们应该多吃清淡的食物，固定的饮食，不要暴饮暴食偏食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　3、禁止抓挠，不要拔苗助长。大多数荨麻疹患者在被瘙痒困扰时 要想到搔痒，但对于荨麻疹是不可取的，由于当皮肤被搔痒和热压时，局部皮肤温度升高，然后血液释放更多的组胺，这将加重荨麻疹的程度。所以不要用搔痒和热敷来缓解瘙痒。