洗澡可以缓解皮肤瘙痒吗

洗澡可以缓解皮肤瘙痒吗?关于如何治疗皮肤瘙痒，一直都有很多种说法，可是试来试去，人们总结出了几条治疗皮肤瘙痒的误区，大家一起来看看吧，这些误区，你也做过吗?

　　误区1：洗澡可以缓解瘙痒。

　　在一项有关皮肤疾病的调查中，有超过9成的被调查者表示，出现皮肤瘙痒等症状，会通过增加洗澡次数来缓解。诚然，洗澡后皮肤短暂的湿润状态，确实可以让瘙痒得到缓解，但这只是“治标不治本”。一旦表皮的水分流失，瘙痒就会愈演愈烈。并且，不少人喜欢用很烫的水洗澡，这样也会加速水分流失。正确的做法应该是，减少洗澡的次数，用温水冲澡或擦体，并且时间不要超过1分钟。洗完澡后，立即涂上滋润的乳液。

　　误区2：涂药膏就能止痒。

　　在出现皮肤瘙痒症状后，很多人首先想到的，就是各种消炎止痒药膏。其实，中医认为，瘙痒症状的根源在身体里面，即内燥。治疗皮肤瘙痒，祛除内燥是关键。

　　误区3：皮肤痒是外病，和体质、饮食习惯无关。

　　这种想法是错误的。一到春季和夏季，很多中青年人(女性居多)就容易出现皮肤瘙痒，且以局部皮肤瘙痒为主，如四肢、后背、个人隐私部位等，西药解释为皮炎、湿疹发作，仅靠外用药抗真菌治疗，容易反复发作。由此可见，想要告别皮肤瘙痒，首先要做的是辨明体质，并在高发季节注意饮食调理、生活起居规律，再加上坚持内服外用药，才是根本。